Podcast: Leben im Sattel
Im vergangenen Jahr haben wir viele Profis aus den Bereichen Bike-Fitting, Training, Ernährung und Körperpflege, aber auch Spezialisten für 3D-Druck und Verbundtechnologien getroffen und dachten, es wäre schade, ihre Erfahrungen nicht zu teilen und Geschichten. So entstand die Idee für einen eigenen Podcast. Wir laden nicht nur Experten und Profisportler zum Gespräch ein. Unsere Gäste sind Menschen, die das Radfahren zu ihrem Lebensstil gemacht haben.
Wir haben die ersten paar Folgen gemacht und können es kaum erwarten, dass Sie sie alle hören. LIfe in the Saddle finden Sie auf allen Podcast-Plattformen. Mit welcher Vision und Zielen wir in die Dreharbeiten gingen, lässt sich am besten in unserer Pilotfolge beschreiben.
Gast unserer ersten Folge ist Jan Falge , Gründer und Inhaber des Bike-Fitting-Studios KOA . Dank seiner Auslandserfahrung ist Honza einer der besten Fahrradmonteure unseres Landes. Gleichzeitig ist er Trainer, Sportler und mehrfacher Teilnehmer am Ironman-Rennen. Honza und ich haben darüber gesprochen, wie man Fahrrad und Sattel richtig einrichtet und was zu falschen Einstellungen führen kann. Als nächstes diskutierten wir, was sich hinter dem Begriff Bike Fitting verbirgt, welche Trends es im Bereich gesundes Sitzen gibt oder wie man Fakten von Marketing unterscheidet.
In der zweiten Folge geht es vor allem um Radtraining, darum, wie man während der Pandemie nicht trainiert oder Radrennen organisiert. Darüber hinaus riefen wir Jan „Hany“ Novota ans Mikrofon. Trainer, ehemaliger Rennfahrer und vor allem Organisator der mittlerweile legendären Radrennen ( Tour de Feminin und Tour de Zeleňák ) in Nordböhmen. Leidenschaftlich erzählte uns Honza auch von schlechten Angewohnheiten im Bereich Training, Stretching, Ernährung oder warum es meist besser ist, mit 95 % zu trainieren als mit 105 %. Wir erfuhren auch von seiner neuen Wolfking- Initiative, die sich mit ähnlichen Herausforderungen befasst, die gerade weltweit auftauchen. Dank Honzas Patriotismus wirkt die ganze Episode (völlig ungeplant) wie eine Werbung für vergessene Ecken der Böhmischen Schweiz und des Lausitzer Gebirges.
Der Titel des dritten Teils „ Furt pryč “ beschreibt seine beiden Gäste am besten. Zumindest unter dem Gesichtspunkt der Radsportbesessenheit, die Zdeněk Zeman und Iva Frühaufová maximal erfüllen. Wir haben sie interviewt, als sie sich auf die „große Reise“ begeben wollten. Auf einer Reise ohne vordefiniertes Ende. Zu diesem Zeitpunkt reisen sie bereits durch die Türkei, von wo aus es weiter nach Osten geht. Wie bereitet man sich auf eine solche Reise vor und was brachte sie auf die Idee, das gemütliche Stadtleben gegen monatelanges Reiten im Sattel einzutauschen? All das haben uns Iva und Zdeněk während unseres Gesprächs verraten. Darüber hinaus erfahren Sie, dass das 24-Stunden-Rennen am besten auf einem Fischaufstrich läuft, und Sie erhalten Anweisungen, wie Sie 59 Stunden im Sattel bei einem 1000 km langen Rennen durch die Tschechische Republik mit einer Pause überstehen 2 x 15 Minuten für einen schnellen Schlaf.
Wir veröffentlichen etwa alle 14 Tage weitere Episoden, die Sie auf allen gängigen Podcast-Plattformen finden können. Sie können uns auf Spotify oder Apple Podcasts hören.