Rouvy a Posedla road to comfort series

Cyklistika je hodně o sezení. Ať už uvnitř nebo venku, tvoje sedací partie dostávají zabrat. To může nezřídka skončit nepříjemně, počínaje podrážděním kůže až po zdravotní obtíže v oblasti zad, páteře nebo kloubů a vazů. Společně s Rouvy jsme připravili sérii článku, které se zaměřuji...no, na zadky. Dozvíš se více o sedlech, chamois krému a bike-fittingu.

Vše, co jste chtěli vědět o chamois krému, ale báli jste se zeptat

Vminulosti cyklisté jezdili v běžném oblečení z vlny nebo bavlny na tuhých kožených sedle bez jakéhokoliv polstrování. I ty největší závody se odehrávaly za stejných podmínek a cyklisté si z nich odnášeli velké bolesti a těla zničená na několik dní dopředu. Od nulové vycpávky po šortky s cyklistickou vložkou a chamois krém. Co to je a jak se používá?

Celý článek zde.

Sedlo jako služba? Seznamte se s Joyseat, sedlem vyráběným 3D tiskem

Pro cyklisty i cyklistky není neobvyklé sesedat z kola s podrážděním nebo bolestí - ne, nemáme na mysli zdřevěnělé nohy. Pokud tě bolí záda, zápěstí, musíš každou chvíli protahovat krk, nebo pokud pociťuješ jakékoliv nepohodlí, které nepochází ze svalové zátěže, čti dál. Tvoje tréninky by takhle vypadat neměly. Nevzdávej to a nepřistupuj na to, že jsi nenormální, nesouměrný/á nebo příliš starý/á na bezbolestné vyjížďky a indoor trénink.

Celý článek zde.

Více pohodlí, méně bolesti: o důležitosti bike-fittingu

Správné nastavení kola má zásadní vliv na tvůj prožitek z jízdy. Malý detail může mít za následek diskomfort, který se s čase stane velmi nepříjemným a ubírá ti tak radost z jízdy. I proto je správné zaměření tvojí postavy a tvého kola už před nákupem důležité. Zařídíš si tak maximální požitek a pohodlí  při jízdě na kole.

Celý článek zde.